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上环后注意事项有哪些

来源:吕梁博爱医院

文章导读: 

 

这个手术是他们女性经常使用的一种方法,因为这个不仅对女性身体的伤害很小,而且相对避孕方式来说上环比较安全,上环和取环的方法也较为简便。因此,有相当多的女性会选择使用上环来进行长期避孕。那么,这时候女性应该清楚地了解上环后注意事项有哪些,不能因上环方便而掉以轻心。

上环后注意事项

1、 一般来说,上环后至少半个月后才可以同房和盆浴,同房时要注意外阴清洁卫生,以防感染。因为节育环和女性子宫内会有一个“磨合期”,过早地发生性生活,会导致节育环位置歪扭、脱落等,严重一点甚至会引发女性一些妇科炎症。在上环后的半年内,女性需要密切关注自己的经期规律和月经量,以及大便时节育环是否脱落,稍微有些不适或者不正常都需要及时到医院复查诊治。

2、上环之后,子宫颈口会比较松,而且环容易脱落,一周内严禁干重体力劳动及进行运动量较大的活动,五周内禁止水下运动和跳跃运动。大小便时,尽量避免过于用力憋气,以防腹内压强突然增高而导致节育环脱落。

3、均衡饮食增加营养。上环后还应注意增加营养,多吃富含铁质食物,以防因月经量过多而引起贫血,也可多吃富含蛋白质的豆制品,以增加维生素的蔬菜和新鲜水果。一般经过一段时间的饮食调理,能有效地补充上环后给女性身体带来的副作用体能消耗。

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